足がつる

私は、現在妊娠中なんですが、妊娠してからというもの、何度も何度も足がつります。特に、夜に多いように感じます。足がつっても、妊娠中でお腹が大きいので、一人でうまく足を伸ばすことも出来ません。また、足を伸ばしても、今度は違うところがつったりする...