水分

予防・対策・対処法

子どもの便秘に食物繊維や水分を摂るのは効果あるの?効果的な対策って?

前はするっと便が出ていたのに、ここ最近、なんだかうちの子、便が出てないような気がする…。 そんな時、「最近野菜を食べてないから、食物繊維が少ないのかしら?」「お茶とか水分を摂ることが減ったから、そのせいかしら?」って思いますよね。 ...
予防・対策・対処法

赤ちゃんに必要な1日の水分量は?水分の摂り方を知って脱水症状を防止!

毎年、夏になると患者様から 「赤ちゃんに、1日どれぐらい水分をあげてもいいんですか?」 と、よく聞かれます。 こう毎日暑い日が続くと、赤ちゃんが熱中症や脱水症状にならないかと心配される親御さんの気持ち、よ~くわかり...