季節

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お赤飯がもち米なしで作れる!?お正月に余ったあの食材を入れるだけ!

たまに無性に食べたくなるお赤飯。 その、お赤飯を作るには、 ■もち米 ■小豆 ■塩 ■ごま 等が必要になってきます。 この、"もち米"って、普段買わなくないです? かといって、たま~にお赤飯を作る...
季節

入浴剤はタイプで選ぶ!子どもと一緒に入るなら保湿タイプ一択!?

まだまだ寒い日が続く今日このごろ。 こんな時期は、お風呂にゆ~っくりと浸かりたいですよね~。 私は基本、お風呂はシャワーでササッと済ませちゃいたい方なんですが、この時期だけは、湯船とと~っても仲良しになります♪ し...
地域

岡崎から岐阜へ秋(そば&栗&紅葉)を感じに!私のオススメ秋旅コース

愛知県も、(2021年)9月末に、まん延防止等重点措置を含め、長かった今回の緊急事態宣言が、ようやく解除されました。 今回は特に、二転三転した、『オリパラ問題』があったので、多くの国民の方が、素直に自粛できない、あまり納得できない期間...
予防・対策・対処法

カレーの常温保存はNG!?菌・食中毒の間違って覚えていそうな常識

私は現在、フルパートで働いているということもあり、朝、お昼のお弁当と、夜ご飯を作ってから仕事に向かいます。 夜ご飯は、朝作ってから夜食べるまで、だいぶ時間が空くということもあり、毎回極力、冷蔵庫に入れるようにしています。 特に、...
季節

保育園の夏祭りって保護者は何をするの?私(元保育士)の体験記を紹介

もうすぐ、保育園の夏の一大イベント、『夏祭り』のシーズンですね! 保育園の夏祭りは、保育士や子どもたちだけではなく、保護者にとっても楽しみなイベントの一つですよね。 しかし、 「今年初めて保育園の夏祭りに参加するん...
予防・対策・対処法

潮干狩りへ子どもと一緒に行くときに気をつけることって?(3歳児篇)

皆さん、春は貝の季節ってご存知ですか? "貝"といえば"あさり"。 "あさり"といえば"潮干狩り"ですよね♪ 潮干狩り、皆さん行ったことありますか? また、行ったことはあっても、小さい子どもと一緒に行ったこと...
予防・対策・対処法

手荒れの原因って?ハンドクリームはいつどのぐらいの量を塗ればいいの?

寒くなると、どうしても肌の乾燥が気になりますよね。 新型コロナウイルスの影響で、手洗いの回数も増え、例年以上に"手荒れ"が気になるという方も多いのではないでしょうか。 私もその一人で、昨年からハンドクリームを持ち歩くようになりま...
地域

いちご狩りは下調べと準備が大切!岡崎市からだと田原や知多がおすすめ!

つい先日、クリニックで働いている仲間に、 「ね~、いちご狩りって行ったことある?」 と聞いたら、 「あるある!いちご狩りだ~い好き!でもね~、調べんといきなり行ったりするとね~...」 と、いちご狩りの失敗談や、いち...
季節

落ち葉スキーって何?いつまでも続けてほしい恵田小の伝統行事

私が住んでいる地域は、山や緑に囲まれており、少し前までウグイスが鳴いているなど、とても環境の良い、自然豊かな所です。 しかし...というか、そのため、朝晩の冷え込みは、同じ岡崎市でも、他より一段と厳しいんです! 今年も、...
季節

クリスマスツリーを子どもと一緒に手作り!?壁掛けタイプなら超簡単!

クリスマスツリーを出して飾っても、小さい子どもがいる家だと、子どもに倒されたり、ぐちゃぐちゃにされたりするので、『クリスマスツリーを出すのはちょっと...』と、二の足を踏んでしまいますよね。 というか、うちの子がちょうどそれぐらいで、...